Valpreventie

Het aantal ouderen in Nederland neemt toe. Hierdoor neemt het aantal mensen met balansproblematiek en valangst helaas ook toe. Angst om te vallen kan u erg beperken in uw dagelijks bewegen en uw kwaliteit van leven. 

Ons team is gespecialiseerd in fysiotherapie voor ouderen en veelvoorkomende angst om te vallen. Door het juiste programma te volgen kunt u uw angst om te vallen laten afnemen en uw kwaliteit van leven verbeteren. 

De universiteit van Otago in Nieuw Zeeland heeft een oefenprogramma opgesteld voor u als oudere. Door dit oefenprogramma te volgen heeft u een verminderde kans om te vallen.

Met dit programma verbetert u:

  •   Het evenwicht;

  •   De spierkracht;

  •   De algehele fitheid;

  •   Het algemeen welzijn